火麻油食用方法|火麻仁油治疗便秘

2018年05月03日

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火麻油食用方法: 
1、炒菜,凉拌,煲汤出锅时淋上1-2小勺火麻油搅匀即可食用,每天2-3次(各类人群均适合) 2、一小勺火麻油+一小勺蜂蜜+一小杯温水,搅拌均匀饮用即可,每天2-3次 3、一小勺火麻油+一杯原味酸奶,搅拌均匀即可食用,每天2-3次饭前饭后均可 
男女老少,孕妇哺乳期都可以喝的健康食用油,当然,身体健康正常的人也可以一起用的哦 
温馨提示:胃酸过多的人群不建议添加蜂蜜饮用。

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本文标签:火麻油 胃炎 便秘 
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2019-8-18

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